더우면

 

 

옷을 통풍이 잘되는 옷으로 입어야 됨 . 그게 제일 중요함

 

 

 

유니폼이 그런재질이면 시원할텐데

 

 

 

무엇보다  얼굴에 물로 세안을 할때 처럼 물을  얼굴에 붓고   목에도 물을 적시고 

 

 

팔까지  물을 부어준다음에..

 

 

물을 닦으면 안됨

 

 

 

 

물이 얼굴에 남아있는 상태에서   

선풍기나 부채질 같은것을 하면   에어컨 정도로 시원함

 

 

 

물이 증발할때 

열기를 가지고 가면서 온도가  내려가게 됨 

 

 

 

에어컨 정도로 시원함

 

 

 

그러니까 , 물을 얼굴이나 목 , 팔에  뿌려주고   , 물을  수건으로 닦지 말고 

 

물기가   그대로 있는 상태에서 

부채질이나, 선풍기 ,에어컨 앞에 있으면 에어컨 정도로 시원함

 

 

 

 

물기가 있는 상태에서 부채질을 하면됨

 

그리고 더우면 옷에 구멍이 뜷린것 같은  재질의    통풍이 잘되는 옷을 입으면 시원함